1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150
1500は27分35秒。 2週間ぶりにしては速い?1往復少なかったとしたら28分25秒、そんなもんか。とすると少なかったか。。
GWは遊んでばっかりで泳ぎに行く時間が取れず、2週間ぶり。1週抜けるとしんどいわ~