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feed 5/19 「泳」 2150 (2025/5/19 20:10:38)

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は27分55秒。

コースに1人だったのでマイペース。もっと速いかと思ったけど、1人だとペースも上がらんからタイムも速くない。でも今日はしんどくなかった。身体に何の疲れも残ってないから？

先週とは真逆で今日は人が少なく、コースが7つもあるのに6人しかいなかった。

ぜいたく～

 

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