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1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50
＝2150

1500は25分20秒。
泳ぎやすいプールであっても、今日はしんどかった。

12月は2回目。月3回の目標は達成できそう。
今月クリアできたら、10月以外は達成ということになる。
10月は脚を怪我した月だからやむを得ない。