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４月１３日（水）　南西８m、晴れのち雨。

未明に雷雨、その後日中はすさまじい天気、
そして、午後からまたすさまじい雷雨。激しい天気ですね。
待機状態が不安定なため、フライトはキャンセルです。

わたしはなんと、昨日、それほど重くないガソリンタンクを持ち上げた時、
かなりやばい腰痛に襲われ、、、ギックリ腰に？？

整体師のJちゃんに、テイクオフで青空整体を少し施してもらい、
昨日はずいぶん楽だったのですが、
夜から痛みが増し、寝起きするのがやっと。
鎮痛剤飲んで痛みが和らげ、普通の生活はなんとか送れてる感じ。

チャップリンみたいに歩いとります。

今日はレストラン「K」で、冷やし中華、始めました〜♪
ということで、仕事がキャンセルになったらランチに行く予定でしたが、
残念ながら外出は無理。

そのかわり鹿ちゃんが前回お伝えできなかった、
レストラン『K」からの海の眺めを写メってくれた。

うわお〜、気温２８度快晴の海は、
まるで石垣島物件の広告のようではありませんか〜！！



冷やし中華もおいしゅうございましたそうで、、、、

今日は監修の奥様がいなかったので、完璧男料理担ってるね。笑




それにしても、ギックリ腰って、治るんでしょうか、、、
２年以上、お金かけて筋トレしている意味がないと、笑われている〜。